{"id":154,"date":"2016-01-21T01:52:43","date_gmt":"2016-01-21T01:52:43","guid":{"rendered":"http:\/\/paraoa-freediving.com\/de\/?page_id=154"},"modified":"2018-03-25T04:35:09","modified_gmt":"2018-03-25T04:35:09","slug":"level-2-freitaucher","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/paraoa-freediving.com\/de\/courses\/level-2-freitaucher\/","title":{"rendered":"Level 2 Freitaucher"},"content":{"rendered":"<p>Dieser 3 Tage Kurs wird dich mit dem Wissen und F\u00e4higkeiten ausr\u00fcsten, um ein kompetenter und unabh\u00e4ngiger Freitaucher zu werden.\u00a0Die Teilnehmer werden lernen, energieeffizienter mit ihrem K\u00f6rper umzugehen. Erlerne die Fortgeschrittenen-Druckausgleichstechnik &#8222;Frenzel&#8220; und das sichere Organisieren und Durchf\u00fchren von Trainings Sessions.<\/p>\n<p>im Detail : Lungen-und K\u00f6rperstretching, Lungenma\u00dfe, Wiederholung und Vertiefung des Tauchreflexes, Training speziell f\u00fcr das Freitauchen; Anaerobes Training &#8211; CO2 Training, Verbesserung der Effizienz; Wiederholung des Duck Dive &#8211; trainieren des Flutter und Dolphin Kicks, Auftrieb und Freier Fall, Failure Depth, Frenzel EQ, Sicherung und Rettung aus gr\u00f6\u00dferer Tiefe, Buddy System, Barotrauma, LMC, BO, AHB, Knoten)<\/p>\n<p>Dieser Kurs besteht aus sieben Theorie, zwei Pool und vier Tieftauch-Sessions!<\/p>\n<p>Um diesen Kurs erfolgreich abzuschlie\u00dfen m\u00fcssen die Teilnehmer folgende Hauptanforderungen erf\u00fcllen :<\/p>\n<ul class=\"list\">\n<li class=\"list-item\">tauche in eine Tiefe von 26m (max. 30m)<\/li>\n<li class=\"list-item\">rette eine Person aus mindestens 15m Tiefe<\/li>\n<li class=\"list-item\">30m Seil Rettung<\/li>\n<li class=\"list-item\">halte deinen Atem f\u00fcr mindestens 3 Minuten statisch an (max. 4 min)<\/li>\n<li class=\"list-item\">erreiche mindestens 70% in einer theoretischen Abschlusspr\u00fcfung<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kursvoraussetzungen : mindestens 18 Jahre alt oder +16 Jahre mit Einwilligungsbescheinigung der Eltern, bestandener Level 1 Kurs oder gleichgestellter Kurs einer anderen Organisation, Unterschrift einer medizinischen Erkl\u00e4rung und des Haftungsausschlusses.<\/p>\n<p>Keine Kursvoraussetzung, aber wir empfehlen Teilnehmern vor oder nach dem Kurs einen Wiederbelebungskurs zu belegen, um so eventuellen Notsituationen sicherer entgegentreten zu k\u00f6nnen. (DAN Kurse oder gleichgestellte)<\/p>\n<p>Preis : 18000 Philippinische Peso inklusive Zertifikationsgeb\u00fchr (+1000 Peso Ausleihgeb\u00fchr f\u00fcr Ausr\u00fcstung falls ben\u00f6tigt)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieser 3 Tage Kurs wird dich mit dem Wissen und F\u00e4higkeiten ausr\u00fcsten, um ein kompetenter und unabh\u00e4ngiger Freitaucher zu werden.\u00a0Die Teilnehmer werden lernen, energieeffizienter mit ihrem K\u00f6rper umzugehen. 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